你好！我很理解你的感受，面对这样的母亲无力和无助。一方面妈妈的情感控制，好像是在说"我对你这么好，做了这么多，你怎么不领情，不懂感恩啊"，没把每个人都是独立的个体看待。另一方面，亲情方面，天下的父母都是一样的爱自己的孩子，你感受不到他们的爱，可能是他们也和你一样承受一样不懂的怎么爱孩子的父母，他们的童年也受过伤害，所以她们只能传承他们父母给他们教育小孩的方式来教育自己的孩子。如果你不能理解父母，原谅父母，可以找个专业心理咨询师来帮助你梳理和父母的关系和情绪。天下无不是的父母，我们无法选择自己的出生，但是我们可以选择自己的生活方式。

音频文字稿：你好，看到呃，你跟母亲之间现在嗯想进行一些交流是吧，你想跟他谈一下啊，就是他的一些行为给你造成的伤害。但是遭到了母亲的呃，反击，对吧，说给你做的那些事情。啊，你想去沟通这是好的啊然后呀，其实嗯，在这种亲子关系里边。他是有好的部分也有坏的部分的，你可以把这两部分分开，你先承认母亲为你做的一些个呃好的行为啊因为。嗯，作为一个孩子的话，如果没有妈妈的付出，呃，孩子根本就活不下来，如果说从出生的话是吧，但是呢，呃就是母亲可能由于性格的原因，也给你造成了一些伤害，就是不知道怎么爱自己的孩子，对吧？所以说哈，你如果想跟母亲沟通的话啊，你先说母亲做得好的部分，你就说这些年，嗯，你养育了我做了很多服务的这些个啊事情，然后呢就是。啊就是在这个精神上心理上可能呃，你的哪些行为对我造成了伤害跟影响，这样说一说的话可能比较好一点。啊，就是啊，让对方也知道啊，你也能够看到对方的好，而不只是指责他做得不好的方面。好不好？然后呢，如果说哈。啊，你的这些创伤哈，嗯，可能是比较多的。啊，你可能靠你自己的力量哈，嗯。可能就是处理不了吧，如果你需要的话啊，条件可以的话，最好就是找一个咨询师来帮你处理这些创伤是比较好的，好吗？

虽然绝大部分父母都是爱孩子的，但的确因为一些原因，有些父母的自以为爱孩子的做法其实给孩子带来了伤害，咱们传统孝道里又不太允许晚辈对长辈质疑，所以常常会有孩子很痛苦了，但父母以及周围人还不理解，这时候需要自己多宽慰自己，多出去建立自己的社交关系，减少跟家人的深度摩擦。另外你最困惑的，父母帮孩子洗衣做饭，确实是天经地义，毕竟是他们把你带到世上，父母对孩子有照顾和教育义务。但是咱们国家很多父辈也有养孩防老，光耀门楣的思想，也需要理解他们接受的文化影响。