家人待我很好，工作看似也很好。但人际关系处理糟糕，非常害怕融入集体，在人群中极度缺乏安全感，宅家里又有很强的焦虑感。对自己实现全面否定，觉得自己一无是处，任何人与事都被自己搞得一团糟，全盘否定自我，常常自责，甚至丧失自我管理能力，怀疑自我存在价值。持续近1年半，痛不欲生，在任何人面前都在佯装正常，希望逃离生活，却不知道可以逃去哪里。