我该怎么缓解学习压力 - 心灵密友心理咨询

问我该怎么缓解学习压力

成绩差就得受到老师和同学的鄙视吗？

学习压力

2024-11-21

回答

曹霞中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师

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2024-11-21

音频文字稿：当然不是成绩差就需要受到老师的。和同学的鄙视。成绩差自然会有你的原因。就像你自己说的，你是有学习压力的，那这些压力是什么？我们来谈一谈找到。分析它解决它，那么你就。可以缓解你的这些压力，那么你就可以重新投入到好的学习去了。希望可以帮到你。

李晓静国家二级心理咨询师婚恋情感咨询师家庭教育指导师心理危机干预师

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2024-11-21

音频文字稿：当然不能啦。而且。成绩差就受到老师和同学的鄙视，这是一种非常不恰当的行为。我相信你成绩差一定有你自己的原因。而这种原因是其他人。不知道的。无法去体会的。并且我也相信，你成绩差并不是你自己愿意的。我想你也一定希望自己有一个好成绩，从各方面能力有所提升。只是现在可能我们还没有找到方法。仅此而已。成绩差不代表一个人的全部。

蒋爱芳国家二级心理咨询师、婚恋辅导师、省精神分析会员、市青少年心理专委会副秘书长 12355特聘心理咨询师

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2024-11-21

音频文字稿：看到你的描述。感觉你因为成绩差。受到老师和同学的鄙视。这种状况有了多长时间？又是从什么时候开始的？你成绩差的最主要的原因是什么？我很愿意。帮你减轻学。跟你一起探讨。如何提高你的学习成？不被老师同学。好嘞。小时候同学就不会鄙视你。堂堂正正地做人。

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