背景交代：17年本科毕业后找到工作，后又辞职考研，成绩不理想。 情况描述：我上大学就没有搞清楚自己该干什么，大二的时候我妈让我考研，每周打电话催一次，我不知道要不要考研没做好准备，但面对她频繁的指点变的烦躁，进而争吵起来，并且对考研心生厌恶与畏惧。同时我找了一个女朋友，是邻居，但是我妈不能见我和她好，我们异地并且学校差很多，我妈觉得我们成不了，反对我们是为我好，曾经有一次我过生日，女朋友送了我一个蛋糕，时间比较晚了，拿回家准备第二天再吃，晚上睡觉以后我妈把蛋糕扔到了门外。为此我觉得自己即便上了大学仍然不能有自己的生活。我感觉我妈对我心是好的，但是有一种养宠物的感觉，让我吃好喝好但是得听她的，不能有她觉得没有意义的生活体验。因为对她的反感导致我有的时候易怒，不愿意听她说话，并且因为受到的这种对待，没有学会理解别人，在交流比较大的问题时遇到分歧不会处理，也不喜欢和别人说自己失败的地方。也不会请教别人成功的地方，每当争吵过后觉得妈妈限制了自己总是半天静不下心来。小时候碰到喜欢的玩具，我妈总是和我说“俺孩不喜欢”，慢慢地我怕给妈妈添麻烦就变的有些佛系，不去想自己喜欢不喜欢这个问题，现在我发现，我没办法判断自己该追求什么，不知道该怎么提出自己的需求。愿望不强烈，做事情也就不想专注，觉得做好做不好无所谓，也是因为对于自己即便考上985仍然突破不了妈妈有些灰心。收获的地方在于这次考研失败后，终于我试着和同学沟通自己的窘境，发现也没想的那么难堪，很开心。 问题描述：我觉得修正妈妈是不现实的，当她自以为是不理解别人，心里想的很多的时候，我劝她“让子弹飞一会” 但是效果不大，她年龄那么大了改变自己很难。我希望老师们能够提点我一些关于自我意识方面的操作：如何锻炼自己提出需求的能力，用什么方式确定自己该做什么，以达到远有理想，近能专注的状态，或者说在没有理想没有方向的时候，该做什么。我不想把时间浪费在没有意义的争论上，我觉得有的做才行。