陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
2022-11-09
音频文字稿:你好。你说你今年。一开始就特别惨,特别倒霉吧?生活里头也就很失败啊,没有什么事情。嗯。会是好的结果啊,你也很努力,但一次次都失败了,对吧?然后又有心理阴影啦,然后你从小就是一个胆小的人啊,你只能够呆在自己的那个世界里,你自己以外的那个世界,你是害怕去面对和害怕去跟他交流接触的,对吧?那么你说你希望嗯。命运能够对你好一点啊。你要的不多是不是啊然后希望你能够。赐予一点什么给你,对吧。呢,我觉得呢就是。失败呢,有很多种原因哈,比如说你的方法对不对,你的目标定的是不是。合适恰当。如果是方法对了,也许更容易成功一点,如果你的目标定得比较恰当,也许也更容易呃。成功一些是吧,那我觉得最重要的原因还是。你说你说到的哈,你说你从小就是特别胆小的人。呃,所以遇到很多事情你就特别害怕,所以这说明什么呢?你自卑不自信,一个自卑不自信的人。要做什么事情去成功啊,很难。这才是你不成功,你总是失败的一个根源所在。因为你自卑,你不自信,你很难确立出一个恰当的一个目标,你你很难找到一个正确的方法。因为你总是抱着一种。尝试啊对吧,而不是说充满自信的人说我就这么去做是吧,我做错了,不怕我重新来过,我跌倒了,我重来是吧,但是你不是,你小心翼翼啊,你害怕失败对吧,而且因为你不自信,你你在众多的选择当中,你很难做做做出一个正确的选择。啊,所以我觉得你总是失败的原因是跟你这种心理的这种作用是心理的因素是有关联的啊嗯,如果说你把你这个心态调整好了的话,对自己有个客观的评估的话啊,能够逐渐的建立起一种自信的话。那么我想。你要求的哈,希望不要搞得那么惨啊,能够命运对你好一点哪啊,我不要让我像别人一样的啊,就是我,我并不希望像别人一样的什么事情都很顺,什么事情都很容易得到,但是你至少啊,也能够,呃。让我啊这个能够给我一点恩惠吧,给我一点好运吧,我不要太多是不是啊就是你你要的不多,你就说哎我要一点就行是吧,其实这个东西真的不是。我们是不是能通过祈求能得到的,完全是在于我们自己啊。就是说,如果说你有足够的自信,如果说你对自己有客观的评估,如果我们方法和目标都是正确的,我们的判断和选择都是正确的,那我们的成功。就能够奏效啊,我们就更容易成功,更更趋近于成功啊呃,即便比如说我我努力十次对吧。但是我也可以成功一次,而不是说我努力十次,我十次都失败,对吧。所以说嗯,这个心态很重要哈,心态很重要恩。那么我的建议是什么呢?就是你最好还是对自己的心态做一个调整。找到自己这种。呃,失败的这个每次一次次的失败的真正的原因是什么是吧,呃就是你。你成天成天在呆在自己的世界里,跟这个外在的世界你不接触,不交流啊,对吧,你对外在的世界根本就是不了解兵法,也就是说要知己知彼,百战不殆,你对一个不了解的东西,你去尝试,去努力。当然很容易失败了,对吧?啊,然后我也不知道你为什么说你特别的胆小啊,所以遇到很多事情就特别的害怕,为什么会这样,是吧,这肯定跟你的成长经历,你的原生家庭是有关联的。所以这些呢,我只是在这里做一个初步的分析吧,啊供你参考好吗。