陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
2024-11-22
音频文字稿:你好。你说你最近一直在努力,像以前发生的一切。嗯,突然好想哭,居然从小到大只有零星几个片段。嗯,为什么啥也想不起来了哈。那是不是你最近。这段时间情绪特别的低落。你最近?或者说你。呃,十几年过去了。你到底经历了一些什么事情是吧?啊?还是你觉得人生很不如意啊?才会。呃,有这样的一种。精神状态啊精神状态。很多事情呢,如果能够。换一个角度看。也许你不会得出可笑的一生的这样的结论。更何况。再怎么样吧,现在也才刚到。我想。也就是。嗯。不到40岁吧,差不多这个。其实。这个40岁左右,这个年龄也人生可以说还是。应当是开挂的这个年龄对吧?所以你不能够用可笑的医生来给自己做这么一个结论啊。嗯,人生什么时候?嗯。就是什么时候。辉煌啊,什么时候平淡?这个也。也很难说是吧。嗯,也许就是说。在常人眼里的辉煌。也许未必是一件好事。而在常人眼里的平淡也许。恰恰是一种幸运吧,所以我不知道你给自己下结论,可笑的一生,一个是是不是下的太早?一个。也许。你对自己的人生有很高的期待,但是?从青年到现在,十几年过去了以后,这些期待都没有能够实现,所以你才会得出这么一个结论吧,嗯,那么。呃,后面的。这个岁月后面的人生路该怎么走啊?呃,是不是自己可以做一些相应的调整。呃,如果说。到了40岁左右这个人生阶段的时候。如果我们能够根据自己的实际的情况。给自己的未来,今后的人生哈他的目标做一些相应的调整,心态做一些调整。也许。这也是一件好事吧。所以我觉得。呃,从你的字里行间表达的。好像都是一种。失落呀。一种抗拒呀啊。一种。嗯,无奈啦哈。哎。一种。嗯。这个。也不能说。绝望哈,但是好像也接近绝望的这样一种状态。那么如果可能的话,我倒是觉得你的心态。是不是做一个调整啊。调整好了。你的状态就不会那么低落了。啊,你对自己的人生仍然会抱有期待。你仍然会充满。悻悻地往前走。好吗?