焦虑症，，，， - 心灵密友心理咨询

问焦虑症，，，，

有时候头会痛神经痛大概昨天左右出现的头疼吧不频繁但是很难受啊啊感觉快死掉了…… 胃也是跟着有点痛奇奇怪怪可以缓解嘛如果不管会不会加重啊

焦虑

2024-11-15

回答

李燚国家二级心理咨询师家庭教育指导师清华大学积极心理学学员

2024-11-15

你好，感受到你被焦虑症折磨的十分不适的难受，你的焦虑症是已经明显出现的躯体症状，虽然是通过身体的症状表现的，但其实是内心深处的东西引发的。焦虑症很容易好起来的，但前提咱们得找出背后的隐情是什么。找心理咨询老师聊一聊，打开心结，了却你心理和身体的麻烦。

蒋陈婕不接文字咨询国家三级心理咨询师

2024-11-15

焦虑到有躯体生理反应时，是比较严重的焦虑了，是非常需要及时调整的，必要时还需要用药。建议平时务必多运动，作息规律，尽量不要熬夜，及时找心理咨询师做评估和调整，如果比较严重，建议先去医院。

朱红叶资深国家二级心理咨询师

2024-11-15

你的焦虑症被确诊了吗？还是你自己认为？躯体的这些症状反应你有没有做过相关检查？如果没有做确诊，不要随意给自己贴标签。一旦贴上标签，各种各样的症状你自己会往身上堆。想知道你焦虑背后的原因是什么？有时候困惑你的不是事物的本身，而是你对她的看法。

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