我想要动力，我想通过暑假逆袭

问我想要动力，我想通过暑假逆袭

请帮帮我，改变一下自己。

焦虑

2024-11-14

回答

高娜维不接文字咨询婚姻家庭心理咨询师（高级）

2024-11-14

这真是一个很好的计划，很多人称暑假是弯道超车的好机会！你还有暑假的生活我猜可能还是学生？不知道我的猜测是否有误？你可以告诉我。同时我还是会有一些问题，因为你给的信息比较少，没有办法在实处给你建议，如果你真的想得到帮助，可以找一位你信任的老师，和你深入的去探讨具体的事情，这会对你有很大的帮助！

朱红叶资深国家二级心理咨询师

2024-11-14

非常不错的想法，那就找找自己的短板，就是这一块短板让自己的整体拉底，影响了自信。人就是这样越困难越想逃避越不想面对。但是不会的，始终还在那里。趁着暑假，给自己面对的机会，第一步只要跨出了，那就是战胜，加油！

刘学清国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、黑龙江省心理学会理事，高中专职心理教师，有十七年的心理辅导工作

2024-11-14

音频文字稿：你好，呃，你想通过假期逆袭？改变一下自己这个想法特别好啊。呃，那么有了想法就要有一个具体的实施的计划，然后最重要的是按照计划每天去执行。嗯，这样才能达到你逆袭的这样一个目标。嗯。嗯，根据自己的实际情况啊，尽快的订一个计划，然后每天推进一点点啊就会。离你的目标越来越近啊，加油。

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