这什么乱七八糟的话呀，那所有的缺点全在你一个人身上，怎么可能？你想的太简单了，世界上每一个人都有个性特点，有缺点，还有优点，想让所有的缺点集合在你一个人身上，那是根本不可能的呀，不信你站在我面前，我会找出你无数的优点。 宝宝，我想知道的是，这些话是别人赋予你的吗？如果是别人这样说，那很可能是你的优势，大大侵犯到了他的自尊，产生满脑子的妒忌心，他就会用打击你来安慰自己。 如果要是你自己这么评价自己那我的宝贝呀，那这一定是你内心曾经有过什么经历，让你受到了伤害，才让你总觉得自己不好，总把自己看低，找心理咨询老师聊一聊，帮助你找到真实的自己好吗？

音频文字稿：你好，我们说观念决定行为，一个人对自己的自我观念也决定着啊，这个人的行为啊，表现呀，你看你对自己的描述啊，都是一些负面的词语。哦，难道你真的没有一点优点吗？呃，就是通过你这些个自我观念的描述，也能够看出来，你从小就是呃得到的评价呀，或者说。呃，就是得到的鼓励比较少是吧，然后你一直认为自己是这样子的。嗯，特别你说的这个智商太低。呃，你假如说你经常有这种暗示的话。啊，那人真的会变的啊，会比较迟钝。所以说哈。呃，你需要的是重新认识自己，没有人是一无是处的，你只是现在这些负面。评价里了。如果你愿意哈，可以通过咨询来重新认识自己，好吗？

音频文字稿：你的这种状态只能说是你特别的自卑啊，尤其的自卑是吧。呃，所以你连自己走路。都要那种样子，你都是否定的，是不接纳的啊。其实你你看啊，乞丐走路都可以。呃，神采飞扬的是不是有什么觉得自己邋遢不邋遢呀，如果你觉得自己走路啦，他不够优美，那你去现在视频很多，你你去找一些视频看看，然后自己呃这个按照这个视频的教的这种方式啊，去练一练，你不就很优美了吗？哪个人的优美不是训练出来的，天生就有那么优美吗？是吧，所以说嗯，我们走路只要正常就行了哈。然后你觉得自己智商太低，智商太低，那就自己学习啊，通过学习智商就会提高呀，是吧，呃，你学的多你就反应快，你就能听懂别人说什么是吧。所以关键就是说你自卑，不自信，又不去学，那当然永远走不出这个怪圈啊，你看到自己的不足，你去努力，去学习，去改变。你就会变得自信起来是吧，你就走路就会觉得很，哎我很大方，我很优美是吧，我各方面都不差是吧。长相呢，应该说每个人的长相是父母给的那个皮囊吧，没必要去说自己好看难看，每个人都有自己的美的一面，也有自己长得啊，这个不美的那一面谁也不是完美的是吧，哪怕那些电影明星也不完美是吧啊。就是说所以。老天给你怎么样的皮囊，你就好好爱自己，珍惜这副皮囊就好了，好吗？