音频文字稿：你好，你说呢？这个情况哈，应该说是你是实习嘛，实习生吗？那老同事当然就是倚老卖老了是吧，他可以哈指挥指挥你们这些实习生啊实习生。嗯，然后你说嗯，他一来你就得走，他要跟站在你边上的那个婶婶聊天哈，然后你心里就不痛快了，对不对，你觉得。我站在哪儿就站在哪儿啊，还要你来安排呀，是吧？呃，我凭什么要听你安排呀，是吧？然后他们两个人聊得热闹，聊得起劲，我就很孤独是吧？呃，我是这么理解哈，我觉得工作就是工作，不要去聊天，即便是站在门口迎宾也是一种工作，工作的时候就是认真地去工作。聊天其实就是。缺乏一种。敬业精神吧啊，缺乏一种敬业精神。所以我觉得。你让你站到另一边，然后他们两个人在那聊天，那我想啊这个你们这个工作单位的这些啊啊，其他的这个员工啊，或者是上司看到了。反而会觉得对你印象好是吧，你觉得你这个人很更敬业是吧？上班的时候就认认真真的上班，也不是趁着这个上班的这个迎宾好像觉得无聊，一定要找个人聊天是吧？呃，那么人家对你的印象反而更好啊我觉得比如说开会聊天啊啊，就是接手机啊刷手机啊是吧，然后。上班的时候去做一些私事啊，其实这些行为都是不可取的，就是你要想工作做得好，你要想啊这个啊这个在单位上是吧，别人对你都能够评价比较高，说你这个能力强，工作认真的话，无论是你做什么工作，都应该，无论是在一个什么样的岗位上，都应该认认真真的去做，去完成。你想放松是吧，那下了班以后怎么放松都行啊，你去K歌啦啊，一得意伙同朋友出去玩儿啊是吧？或者在家里头弄点吃的，请朋友来一起吃啊。哎，这个方式很多，看电影啊，什么都可以对吧？但是上班的时候我觉得没必要这样去做哈。这个这个老同事是完全是这种倚老卖老，我觉得他也是一个呃工作上缺乏认真敬业的这样一个人好吗。

非常理解你被老同事指使的感觉，他们聊天你却被排挤，这种感觉很不好，冷落、无助、寂寞、不被尊重。虽然是实习生但在尊严上是同等的。老师想问你，来这儿实习的目的是什么？未来想成为什么样的人？设定未来职业规划才是你最重要的事，你强大了，自然大家都围着你，所以理清未来的方向朝着目标前行，一切都是你的。如果自己一下子没头绪，我相信咨询师们愿意帮我找准方向。

音频文字稿：你好，你说你来到一个新地方实习，然后呢，不喜欢这种被安排呀，被命令的这种感觉是吧？啊，你有这种感受是正常的啊，每个人都有自恋，都希望被重视，被喜欢，但是呢，呃，有的时候来到一个新地方，可能就有十暂时满足不了这种需求。呃，这也是正常的。呃。你可以看一下哈，呃，可能这也是你一个学习的机会，呃，为什么就是那个同样是一个实习生，他就可以跟老同事打成一片呢。呃，你看看它是什么，呃，能够引起别人的兴趣呢，这也是你学习的一个机会是吧？呃，对于这种情况哈，你要么就是参与其中，跟他们也试着一起聊是吧，要么呢，就是不在乎啊，有的时候是需要忍耐一下的是吧。呃，另外哈，你说你好像每天看着他俩议论你，我感觉你这个想法是怎么来的呢？嗯，他俩会守着你议论你吗？就算你去对面也不是太远是吧，是不是有点想多了呢？就是你这个心态哈，是需要调整的好不好。