怎么加入对方 - 心灵密友心理咨询

问怎么加入对方

看着别人聊天开心我想加入怎么办。

焦虑

2024-10-26

回答

蒋爱芳国家二级心理咨询师、婚恋辅导师、省精神分析会员、市青少年心理专委会副秘书长 12355特聘心理咨询师

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2024-10-26

音频文字稿：感觉你很渴望跟别人。能够。顺顺利利的沟通交流。可是。你又不知道怎么样去。加入对方。我非常愿意跟你一起来。这个话题。让你能够。也像别人那样开心的跟别人聊天。不再那么焦虑不安。可以跟对方。有效的沟通交流。充分的表达你的感受、想法和需求。让对方取得对方的理解和支持。

张明国家二级心理咨询师

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2024-10-26

别人很开心的聊天时你加入不进去的原因可能有以下几种情况：别人聊的话题你不太感兴趣；你的性格比较内向；别人聊天的话题你没有特别的懂。不知你是哪种情况呢？有时随性的聊天也是一种能力的体现，没有必要非要聊什么，内容不是关键，让话题进行下去才是关键。所以说我们自己需要锻炼这样的一个能力。其次是把身心调整到轻松自然的状态，再加上你的自信心，会吸引到其他人想和你聊天。

李燕婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师

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2024-10-26

音频文字稿：你好，你看到别人聊天开心，你也很想加入进去，你不知道怎么办，那你可以说，你们聊什么呢，这么开心。嗯，这样问一下的话，对方有有回复，呃，你就可以加入了是吧。就是这个聊天有时让你感觉到困惑。是这样吗？

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