音频文字稿：你好，我是平台的心理咨询师李慧君。看了你的描述，感觉到你这里应该属于一种情绪化的分手。你现在是有想要挽回的一种想法，但是呢又担心在一起。你们之前的问题没有得到解决，这是正常的一种心理。所以现在这个情况更多的你需要去。去反思自己，在这段关系当中。嗯，除了对方的错误之外，自己在这种关系当中做错了什么，或者自己在哪些方面没有做到？由此呢去找到解决这个问题的方法方法。把这个问题给处理掉。之后呢，可以在就是彼此情绪比较。冷静，或者来说，找一个合适的机会，你可以和对方。就你们现在存在的问题做一个。比较。比较平静的一个交交流和沟通。然后呢，再看对方的一个回应，再决定下一步如何去做。

音频文字稿：这位朋友你好，看似是你一时冲动提了分手，其实两个人在一起啊，很多时候我们还是直觉还是很重要的。所以从这个意义上来说，我倒觉得你后悔跟他分手了，还是说后悔自己太冲动了？这个东西可能要分清。那么，你对他的留恋到底是什么？也需要分清，留恋的是他对你的好，还是你对他的付出，还是她身上有哪些特质让你觉得舍又舍不掉，拿又拿不到。即使处在这种状况下，与其后悔，不如好好思索一下，认识自己，了解自己，当你离清楚自己的需求。了解清楚自己的状态的时候，可能会有助于你寻找到。更适合你的另一半。希望我的回答能够帮得到你。如果需要我的帮助，你也可以约我。送你一个温暖，希望你的日子能够，希望你的心情能够好起来吧。

音频文字稿：从你的描述当中感觉你？一时冲动提分手，以后非常的后悔。很想挽留这段感情。可是。又担心。啊，你们之间的问题啊，冲突又会重蹈覆辙，其实是内心，你内心是很纠结的。很矛盾的，不知道。怎么做才好？但后来还是去挽回他。啊，无论找别人挽回，还是自己去找他谈。没感觉，似乎。都没有成功。最最终还是失去了。其实你是很在乎对方的。我非常愿意跟你一起来。怎么样面对你的这段感情？啊，让你能够不那么焦虑。过着。轻松自在一点。