音频文字稿：这位朋友你好，你说感觉自己是一个比较内向的人。觉得自己哪里都不够好，甚至对什么都不感兴趣，觉得生活特别没有意思。从你的描述来看呢，他确实是个心理问题，他可能让你对于周围的生活适应的不是那么良好。所以你想改变掉这些缺点？但是我个人认为呢。呃，用缺点来称呼他，不如说这是以你的性格特点。这些性格特点的形成，它不是一朝一夕的，它跟你过往的生活经验、成长经历是息息相关的。你仔细想一想，这些特点是不是曾经也帮助你适应了你曾经的生活？只不过随着你自我力量的增强，生活环境的改变，包括你需要交往的范围扩大，你会觉得原来是硬的，现在已经不适应了，可能需要调整了。那如果这些东西的调整呢，有专业人士的陪伴。会事半功倍。但是自己呢，也不是说一定走不出来，但是他可能需要比较长的时间，可能在生活中你可能会经历更多的挫折和痛苦。如果有专业的人士陪伴你一起思索，探索自我，当自我有了成长的时候。其实有些情况你就会发现它慢慢的有调整和改变了。慢慢的你就可以适应了。我们说天生的东西没有好坏之分，内向的人也有内向的优势。外向的人也有外向的缺缺陷。但是自卑，对什么都不感兴趣，觉得生活没意思，其实这就多少有一些抑郁的情绪了。这些是需要越早处理越好的。不然的话呢，他可能会慢慢的影响身体。好了，希望我的回答能够帮得到你。如果你觉得需要我的帮助，我也愿意帮你一起思索。探索自我成长之路。
