辛红芳
国家二级心理咨询师,婚恋情感专家,中国心理学会注册心理师,心理咨询与治疗专业研究生
2024-11-03
音频文字稿:你好,看了你的留言,无力并且难受,因为自己的情感洁癖。我们说我们在这个世界上生存,真的每个人都受限于自己的认知和自己对过去生活的经验的理解。也就是说,有时候我们的一些执念会影响到我们当下的生活。你是坚持自己的时间呢,还是经营这件事儿?其实自己很痛苦,自己坚持的那些信念,那你准备去调整一下呢?换一个更放松的、更有弹性的思维去理解身边的人,理解身边的事儿呢?这个对你来说可能是一个非常重要的决定。只有你准备好了,也许才是来决定自己,呃,从难过。