音频文字稿：这位朋友你好。知道每个人想法不同。但是有人骂你还会生气，听起来似乎有些矛盾啊。所以要想安全的化解情绪，最好还是在一对一私密安全的环境下说给专业的人员听。

音频文字稿：你好，这位朋友看到你的留言，嗯，就想到就是我们真的每个人都需要有一个情绪倾诉的这个地方，让自己可以安全的去释放自己的压力，或者是啊内心的一些秘密，那这个你可以选择啊心理咨询，心理疏解，或者是你比较信任的朋友。啊或者是你在网上如果是倾诉的话，你要选择啊一些比较好的平台，因为现在有很多的这个网络暴力啊，每个人在上面去表达或者是留言的时候，他不用担心后果，因为你看不到我，我也看不到你，所以说他也就不需要对自己的这些言语承担责任，所以说这个可能是你呃如果不筛选的话，可能要面临的困境。

音频文字稿：你好，其实我现在特别特别能理解你的心情啊，因为有的时候呢，我会也会有同样的这样的感受哈，你会发现很多时候就像明星的微博下面对吧，有很多很多人的评论。对吧，你会发现，因为现在言论自由，想说什么就说什么，这个的确让人会觉得很不舒服哈，有点儿类似于这种网络暴力，甚至有很多明星把微博都关掉了。实在是受不了了，那么同样的道理，就像你在下面的评论，然后呢，它能攻击明星，他也同样能攻击你，发评论的人也在互相的攻击，对吧？那么同样的道理就是你现在你在情绪的树洞里还发了一些情绪，那你好好想想啊，你再发情绪，那所有的其他的网友是不是也在发情绪啊。那么他们的方式，可能有的人选择把自己的情绪发出来，而有的人是选择在看别人的情绪在。看到别人的情绪之后，他又在发泄情绪的方式来发泄情绪。对不对，所以呢，他心情不好的时候，他就会把他的情绪发泄在你的情绪你的这个评论上面。明白了吧，所以呢，就是很正常啊，因为都是一些有情绪的人才会来到这样的情绪网站，是不是如果你没什么问题，你心里特别特别健康的话，你会到这样的网站来吗？是不是所以呢？这些人都是一些有情绪的人，那么他自然会表现出有情绪的行为和言语。清楚了吧？