音频文字稿：你好，当你被指挥或者强迫的去做一些事情的时候，呃，你心里的感受是什么呢？啊，显然哈，呃，你心里有矛盾，也有不舒服，那你的应对方式是什么呢？假如说你是习惯性的顺从，那可能你们之间。就是形成了这样的模式，也会延续这样的模式，那假如说你能够意识到你也需要被尊重呀啊被理解呀。嗯，我想自主对吧，不想被推着，就是想自己做自己的主。啊，如果能够觉察到这些有所调整的话，可能对你们的关系模式会有一些调整好吗？

音频文字稿：你好，你说你不愿意被命令被指挥是吧，尤其是家里人。你姐叫你，哎，去问问啊，怎么怎么，那是单恋你啊，什么什么，但是你始终有一种被只会被命令的感觉。那么为什么呢？其实这是因为我不知道你年龄多大哈，我想。哎，你内心是有个自我的。啊，就是。这个字我就是。是一种反抗，一种独立。就要做什么，一定说你自己去做，而不是被只会被命令是吧，这是你对自己的一个。一个一个，这是一个人开始有有一种自我意识的一个。呃，一个体现啊一个体现。以前就像那个。小孩子哈，呃，这个父母啊，或者是家人。看，如果有有他的朋友或者亲戚来了以后一定会当孩子说。叫叔叔叫阿姨，叫奶奶叫爷爷之类的是吧，要面临较。可能孩子比较小的时候，他无所谓幼儿园啊，小学好一点，但是到了初中以后哈。他的自我意识开始形成。就是叫或者不叫。是由他自己来判断。他喜欢这个人，他就会教，他不喜欢，他就不想叫他就走开是吧。所以我不知道你是现在是多大年纪啊，如果说你这正是自我意识开始萌生的时候。你这种内心的这种反弹和反抗会很强烈，就会表现出你这种。问题来，你心里的这个矛盾呢？你会觉得。你为什么要我这样啊，你为什么不可以呀，为什么要我主动啊，还说锻炼我呀是吧，就是如果要安电梯，你也你也会，就是当我愿意主动按的时候，我才看的高兴是吧。呃，当我要问路的时候。呃，我，我主动想去问的时候，我也会开开心心的去做，而不是你来命令我啊，这个矛盾就是你的自我意识已经萌生了，你的自我意识在反抗。别人驾驭你，别人指挥你，别人命令你，你的自我意识是要求。我做什么事有助，是我自己来决定，这个就是你内心的矛盾的产生的原因好吗？