崔付慧
国家二级心理咨询师、心理学专业学士、杭州某心理咨询平台创始团队成员、中学心理老师
2022-11-26
你好,你的提问就已经透露出你对自己现在的状态的原因很清晰,只是这里面到底是怎样相互作用的你还不明白,可能你也看了很多抑郁症方面的新闻,所以对自己的状态也不明确。你看的心理书籍让你知道了自己的自卑、不自信,也有让自己变得自信的渴望,同时可能也在渴望和异性的相处,但是困难在于好像自己对异性没什么感觉。如果你没有其他更多的抑郁症的症状的话,很明显你现在还不是抑郁症,但是真的需要系统的心理咨询来帮助你疗愈童年的创伤,让力量从你的内心涌现出来,这样的自信使你更好生活的保障,这一点建议通过系统的心理咨询来实现,心理学书籍是帮助你明白自己的的状态,想要疗愈还是需要落实到心理咨询上,希望帮助到你。