音频文字稿：你好，你是多大的女孩呢？看到你说自己一直都很委屈啊，好像被指责被打骂是吧？那你是说跟父母的关系有些糟糕是吗？然后你说到的现在被周围的小人欺负。啊是指谁呢？嗯，最好的话你就是呃先心理咨询吧。呃，然后你觉得你说的精神有问题，就是从你的表达来看。可能也不是什么，就是思维清晰，可能只要你能够把事情说明白，呃，可以先心理咨询，先别去住院治疗好吗？如果你愿意，可以在平台上找一个老师好不好，更详细的沟通好吗？

音频文字稿：你好，看到你的留言，我能感受到你的委屈，你的愤怒。嗯，我零六年开始接触心理学，零八年考国家二级、三级心理咨询师。是全军政工网的特聘咨询师。黑龙江省精神分析学会的常务理事。这些年呢，一直在做心理咨询。呃，如果你愿意呢？我们可以探讨探讨。

音频文字稿：你好。呃，你说你身边那些倚老卖老的人是吧？呃，总是为难你哈，指责你对吧，几呀你对吧。那你又你又不知道怎么去反击啊，然后反击了吗？因为你可能是属于属于那个比他们晚辈嘛哈，他们都是前辈嘛，是吧，所以你又不好去对她们怎么样，那那你受的这些气只能压在心里了，压在心里时间久了就压出病来了呀，是吧，你说你现在被这位小人欺负成精神有问题啦。呃，你说要不要住院？好，我建议你不用住院，你还是啊。做心理咨询就可以了啊，因为你住院治疗就要打针吃药的，现在你住院啊，你说哪个医院嗯不给你用药呢，是吧，你这个不需要用药，你完全是心理和精神层面的问题，对吧？所以我觉得你还是把你这种压一压，把它宣泄出来啊，你可以跟咨询师沟通交流，让咨询师帮你出出主意，怎么对付他们是不是，如果说你有方法对付他们了以后，他们再依老卖老的指责你啊，欺负你挤压你的时候，你你知道怎么反击，你反击了你心里就不气了嘛，是不是啊不去了你就不会有这种。精神疾病的呀啊还有一个呢就是。你受了气后最好能够及时的把它。释放出来又找人去倾诉是不是啊，把心里受的这些气都说出来就会好很多哈，还有一个呢，就是，呃，想想有什么办法对付他们啊，对付他们是吧？嗯，这个，再一个呢，就是，呃，我觉得你要这个。保持一个良好的一个精神面貌啊，这个良好的精神面貌，你可以通过呃那个运动啊，让自己身体啊，整个状态啊一种向上的一种状态是吧，而不是你说捏不垃圾啊，然后精神恍惚啊，那这样的话，别人觉得哎我欺负你。祈福的有效果，得以高兴是吧，有的人就是看到别人，把别人弄得难受了啊，让别人痛苦了，他就高兴了，哎，那你不能这样，那你越这样子，你们这些人越是打击我，挤压我啊，指责我，那我越要活得高兴是吧，我，我越要活出我的精神头来啊，是这样子的。啊，这是我的一点建议吧哈，仅供参考。