确实是有抑郁伴焦虑的表现，如果药物不起作用，可以考虑心理咨询，神经症类心理困扰，大都来自于旷日持久的负面情绪积累，而情绪是我们的送信人，每封信都来自于我们内心，越大的情绪，包含着越大、越重要的信息，如果你不接受、不解读，它就会反复出现（比如抑郁焦虑），提醒我们看见。因为这封信里，包含着我们内心的重要需要。

音频文字稿：你好，你说你一直在服用抗抑郁的药哈。也不知道你什么时候。得了这个抑郁方面的病啊。啊，医生是怎么诊断的？要敷了有多久啊？然后你说最近很焦虑，一直失眠，那你因为什么焦虑呢？对吧？所以失眠一定是有原因的，首先要搞清楚原因是什么，你才能够解决这个问题，只有当我们找到了原因，才能够解决问题啊，解决问题。然后睡不好，当然就没有精神也没有心情学习嘛，是吧，所以说这个是挺正常的了哈，挺正常的了。嗯，所以你想改变这种状况。首先是应该解决你的。这种导致你失眠的原因，把这个原因找出来是吧？嗯。那你自己如果找不到的话呢，你可以求助心理咨询师啊，跟心理咨询师讨论，你才能够慢慢的看到你的问题在哪里是吧。然后你才能够解决你的问题，而不是说，哎，别人那么轻松的绿毒入睡了，我怎么就那么难，因为每个人的情况不一样，是不是？呃，当然长期以往的这种失眠肯定会对身体有影响，也对你的学习效率有影响，是吧？嗯，所以，呃。还是想办法，呃，跟心理咨询师聊一聊啊，能够得到一些情绪上的疏导啊，相信你的状态就能改变哈。其实那种什么抗抑郁啊，抗焦虑啊等等这种药物哈，其实是有副作用的啊，如果服用的太久未必有效。好吗？

音频文字稿：你好，你说你一直在服用抗抑郁的药物na，你有抑郁。有没有做心理疏导呢？就是啊，不管是抑郁还是你的失眠。嗯，可能跟一些个心理情结有关，就是一些情绪啊。额，这个失眠是大脑停不下来，想的比较多，然后可能跟你的孤独也是有关系的。所以你最好就是跟咨询师建立一个关系，长期关系能够坚持做心理疏导的话，嗯，会逐步改善的，好吗？