崔付慧
国家二级心理咨询师、心理学专业学士、杭州某心理咨询平台创始团队成员、中学心理老师
2022-11-26
不知道你今天突然遇到了什么事情,让你的情绪突然跌入低谷,思绪这么消极,但是感觉到你好像在与别人沟通表达,尤其是在多人沟通时感到很困难。造成你与人沟通有困难的情况,一般情况下跟你的家庭环境或者成长经历中的重要事件是有很大关系的,这样的情况不像你想的无法改变,就等着任人宰割,真实的情况是通过处理造成你心理现状的一些事情,使得心理创伤得到疗愈,学习一些与人沟通的方式方法,可以得到很大的改善的。