音频文字稿：你好同学，我看到你的文字，感受到你老乡。嗯，你帮他买了车票，但是他没有马上给你钱，然后你感觉到了有些焦虑。因为这种焦虑是来自于你之前也帮另一个同学买过车票，另一个人的方式呢，是马上把钱转过来了，然后你，嗯，你的这种之前的体验，让你感觉到现在这一位老乡啊，他是。有一些可能。觉得烦着你啊，或者是有心机，其实呢？这个。事情我会建议你，嗯，与其自己在这边胡思乱想，那你不如就是。直接跟他说，嗯。同学，你上次我帮你买票的钱，你还没有给我，或者是下次遇到这样的情况呢，你可以直接先在购买之前，然后你就说。好的，我帮你买票，然后，呃，车票钱是。呃，多少，多少。你现在转我吧，我帮你买票。直接这样说，或者是你买完票了之后，你就直接告诉他说。嗯。我现在已经买好了，车票钱是多少，你现在可以给我。就是我们首先正确的表达自己的一个需求。或者当他说到时候给你的时候，你也可以直接再问一句，是说，呃，你的到时候是大概什么时候。嗯。你不需要说，顾及到自己的一些，嗯，好像。问的比较仔细啊，人家又会怎么想你啊，其实嗯，有些人可能他只是大大咧咧，他可能忘记了，需要你提醒一下，对吧，那有些人呢，可能是觉得。嗯，这个当时有些事情在忙，所以没有马上能给你，那与其我们自己这样去猜想，我建议你更加直接的去表达自己的想法。然后直接的问对方说，嗯。你记得车票钱是多少哦？直接问对方要就好了，你不敢问问对方要呢，其实也是有表露出你自己内在的这种界限感是不够清晰的。然后你的自我价值感就是，呃，明明是属于你的权益，但是你不好意思去争取。这个也是反应了你的一个自我价值，还是有提升的空间，希望留言可以帮助到你哦，谢谢。祝福你，如果你还有其他的疑惑，欢迎你再进一步的与我沟通。

你好！虽然没有马上给你钱是事实，但是我感觉你的困扰更多的是担心别人不给钱，是吗？ 那么，我们需要探讨的是，你为啥会有这种担心呢？又或者，如果别人不主动给钱。你找他把钱要回来有什么困难吗？外界无法按我们的意愿存在，我们需要拥有应对外界的能力。欢迎有时间跟老师一起探索。

能理解你现在纠结的心情。好心好意去帮同学代买车票，结果你的感觉是同学在预防着你，这让你内心不爽，其实你在意的并不是车票钱，而是你认为这个同学在怀疑你的品德，这才是你内心真正不舒服的原因。其实这一切也可能只是你的猜测，或许同学认为你们会见面再给你车票钱也是正常的。建议你先打开自己的内心，相信你自己就是最棒的。接纳自己，接纳别人。