王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2022-11-28
是的，都从那个时候走过来的，有些时候对学习明明已经学不进去了，但因为一些现实因素的存在，比如考试，竞赛之类的，又不得不学时，就更加得觉得心烦且没有效率。但是过后想想，与其那样没有效率的在那强迫自己硬学，还不如适当的放松下自己，将心情调整好之后再回来学。所以说当感到学习累了的时候，就是大脑在提醒你到了该放松的时候了。可以适当的休息下的。比如听听音乐，看个电影，和三五好友，聊聊天，逛逛街都是不错的调节方式。你可以试下的。
