赵桂玲
国家二级心理咨询师 情感咨询师 家庭教育讲师 EAP运营师
2023-02-13
音频文字稿:亲,听得出你现在很困惑,明明很讨厌父亲这样的人,偏偏又喜欢上和父亲一样的人。你能到这里说出自己的困惑?足以证明你内心深处是想要打破这层关系的。知道这样的延续不是你想要的,这是你内在在成长的力量,在引导你走出原有的家庭模式。是一个非常非常好的信号。很多人。都会遇到和你一样的问题。想要成功突破,短期内呢?你可以尝试一下如下的方法。首先要做的就是好好爱自己。每天早上起来第一句话就对自己说,我值得,我是值得被爱的。我是值得被温柔以待的。我是值得拥有一切美好的事物的。中长期,你需要寻求专业的咨询师,给予你更多的方法。来协助你完成成长。