杜超桦
国家三级心理咨询师,心理学学士,美国ACT认知疗法学会预备会员,学习并从事心理咨询行业10余年
2023-07-07
你好啊,你知道吗?有很多人和你一样,一样担心自己太内向,担心自己不会说话,其中还有一个人,他把自己写了一本书,《内向优势》
你也可以查一查,诺贝尔奖里面也有很多内向者,有时候正是内向促成了他们的成就。
善于言辞并没有比善于倾听很厉害,表达是一件不能着急的事情,我们可以先学会去倾听。
至于是不是担心别人对自己的看法,这很正常,我们都希望别人能喜欢自己,也许别人也有这种顾虑。
你可以尝试找一个人交流,过程中放下那些顾虑,试一试,看看有没有什么不好的事情。尝试一下,加油哦~