可能我的心很难走进 - 心灵密友心理咨询

问可能我的心很难走进

不知道为什么？我总是很难向任何熟悉的人袒露心扉。我反而喜欢跟陌生人倾述，那样我觉得很没有包袱很安全。所以跟我越熟的人，就只能保持这个距离了，没法更近。

朋友关系敏感多疑

2022-11-29

回答

王海侠国家二级心理咨询师辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师

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2022-11-29

人是社会性动物，从出生到死亡都必须在他人的关爱下才能完成，有天然的和人进行深入联结的愿望，如果你很难和人建立更进一步的关系，只有在和陌生人交往的情况下，才觉得是安全的。那说明你恐惧亲密关系。因为亲密关系对你来说，意味着评判和压力。这和你年幼时的家庭亲子关系是密不可分的。如果想改善的话，建议做咨询来调整。

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

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2022-11-29

音频文字稿：是的，所以你需要慢慢的去确认这个安全感，当你真正的确认了自己的安全感之后，你才会慢慢的去跟别人进一步的深入的接触，所以对自我的肯定非常的重要。

李燕婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师

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2022-11-29

在陌生人跟前，没有顾虑；在熟人面前，你在顾虑什么？害怕什么？眼光、评判、压力？这说明你内心有防御、不安全感比较严重。建议找咨询师进行咨询调整！

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