明明没什么事，却烦得要爆炸…

问明明没什么事，却烦得要爆炸…

跟前任分手两个月，一个礼拜瘦了十几斤。曾经抑郁焦虑一天几乎不吃东西，不敢睡觉，如今已经好多了。最近准备考试，想换个工作。心情很烦，看不进去书。有男生对你好，刚开始很开心，再深入了解就会很烦，很抵触。讨厌没有未来的东西。

焦虑恋爱心理抑郁

2022-11-30

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王海侠国家二级心理咨询师辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师

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2022-11-30

你好，刚和前任分手没多久，心情并没有调整过来，所以你不想进入新的感情，这很正常。对人对己，都是一种负责任的做法。现阶段建议你还是以疏解心情为主吧，多和朋友聊聊天，逛街，从事体育运动等，让自己多看看外面的世界，而不是沉溺在已经失去的感情中。一点点儿，调整自己，再深的伤痛也抵不过时间的冲刷，慢慢的你会好起来的。

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

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2022-11-30

音频文字稿：确实是失恋的，这件事情呢，对一个人来说也是一次创伤。经历了创伤之后呢，对于自信心确实有了很大的打击。所以很希望呢，可以通过婚恋的咨询，能够很好的抚平你的创伤，然后呢，我们才能够轻装前行，去追求属于你的爱。

马树森国家二级心理咨询师、国家二级人力资源管理师

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2022-11-30

有的时候即使没有结果，我们也要学会尊重过程，因为这是我们生命中的历程啊！学习，工作，婚恋，生活的根本意义在于成长和成熟，这才是最重要的。其他的一切都它的是副产品。

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