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问
总是心烦意乱的,经常失眠
总是感觉有很多人都在讨论我的一切,无论走到哪感觉所有人都在说我,自己做什么工作或者事情总感觉心烦,没心情,晚上失眠,人际关系和情绪总是不太好!我这是怎么了?该如何解决?
摆脱失眠
朋友关系
2022-11-30
回答
李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
咨询
2022-11-30
音频文字稿:
你目前的情况说明你已经累积了太多的压力,太多的压抑的东西,无论是人际关系还是情绪,可能需要一个至少50分钟的咨询才能够帮你相对来说很好的梳理一下。
王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
咨询
2022-11-30
建议预约倾诉或咨询,能更好更全面改善你的问题。
尹红
国家二级心理咨询师,婚姻分析师,亲子关系导师,聊城市心理医院会员
咨询
2022-11-30
音频文字稿:
嗯,这种情况哈,建议你到医院哈看一下医生啊,让医生帮你做一下诊断啊做完诊断之后呢,如果是心理问题,但心理疗法进行治疗,如果是生理问题,就按生理啊生理呃疾病进行治疗,还是先看一下医生再说吧。
张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
咨询
2022-11-30
你去证实过这样的事情是否存在吗?你这样的情况持续多久了?建议去当地的心理科门诊进行就诊。
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