你好，一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。你的这种状态正是如此。这在心理学上被称为“契可尼效应”。用在感情里，就是第一次动心是最懵懂最青涩也是最难让人忘怀的。你暗恋他十四年，因为爱得太深所以最终选择一个和他长得相似的人结了婚。在这么多年饱受相思折磨之苦后，终于有了他的音讯，知道了他的现状，本能的反应就是把他抢回来。虽然理智也告诉你不会有结果的。但是心里却不能真正的放下。不知你想过没有，你爱上的他只是你在十三岁的时候感受到的他，而不是十四年后现在的他。这世界上唯一不变的是变化，十四年里红尘起落，时间都会给每个人烙上印痕。他不会一点变化没有，而他的变化未必就是你现在能承担的。你心里也明白，但却不愿去撕破了面对，根本原因在于你不愿意亲手击破自己的幻象，你在用它来逃避你现实感情生活的空虚和无力。建议你预约网站的倾诉或咨询服务来调整自己。

音频文字稿：可以呀，不要特别去控制自己的情感。就把他当成你永远的梦中情人，就把她当成你永远的隐私，好吧。

亲爱的，可能你不相信，看到你的故事，我仿佛看到了自己几年后可能会遇到的情况。我心里也爱着一个人，但是我们不可能在一起。我不敢想他会跟别人一起生活的场景，真的跟你一样，想一下就会忍不住嫉妒，却又无法改变什么。可能我们这样的女人一辈子都会有一个男人，我们爱他们，希望他们幸福，但是想到他们的幸福与自己无关，就难受的要命。不一样的是我跟我爱的男人在一起过，这可能是比你幸福的一点同时也是比你更折磨的原因。你说曾喜欢过他，后来又改用了爱这个字，我不知道你是怎么定义喜欢和爱的。在我的字典里：喜欢是一种感觉，可以没道理没理由，可以放肆可以大胆；但是爱更多的是了解一个人全部之后的理解心疼包容。从你的描述中我猜测你可能不了解心里的他，心里一直折磨自己的那份感情，可能更多是曾经彼此喜欢却彼此错过的遗憾。我不管别人怎么给你建议，在我这里，我不喜欢用什么伦理道德去跟你交流，感情是感性了，如果可以用伦理道德理性释怀，那你大概也就不会这么痛苦了。所以我们想不去想什么可能不能的，有没有结果这些。我们按照可能能有结果去想。那么如果你无法坦然释怀，我希望先多多观察你老公的日常细节，包括小毛病和让你不喜欢的性格脾气，然后试想一下如果这些在你念念不忘那个人身上也有，你能接受包容么？愿意放弃现在的一切跟他过一辈子么？如果他的性格脾气还不如你老公对你的包容照顾，相反你需要更多的忍让和包容他，你还愿意么？不要急于要答案，好好地给自己一个时间空间去用心想一下，你对他的感情真的深到足够让你愿意赌上一辈子了么？如果你想好了，或者还有什么纠结的再继续找我聊天，然后我们再说接下来怎么办好么？我随时都在的