你好，和自己不喜欢的人打交道，确实是真心的累，尤其是不得不交往的时候，心理特别不舒服，但是没办法，我们每个人都一样。现实生活中看起来很成功的那些人，都是特别擅长与他们不喜欢但又不得不与之相处的人打交道的能力比较强的缘故。这是需要一定的方法的，建议预约倾诉或咨询得到更具体的建议。

音频文字稿：嗯，你说的这种情况呢，我特别能够理解你的这种感受哈，有的时候我们迫于面子，有的时候呢，又不得不去做一些自己不愿意做的事情，真的是这样，有的时候这种人情往来呢，人情世故呢，真的是我们不太愿意去做的，但是我们生活在社会当中，你又不得不去做。明白吗？所以有的时候我们确实做了一些事情，并不是自己喜欢做的事情。但是我们要考虑到，这些事情对于我们来说，其实它有一定的意义的话，可能我们就能够理解和接纳了。而且当你心情好的时候，你做一些不开心的事情，你也会觉得可以接受。对吧，那你心情不好的时候，你瞅谁可能都不顺眼。所以还是要积极的去调整好自己的心态，当然也要注意人际沟通的一些方法，可能就不会让你那么累了。

为了不让别人说你不好，硬着头皮去和别人交往相处，这确实是件非常痛苦的事，头疼的事。假如你去拒绝这些人际关系会怎样呢？这个不好对你来说意味着什么？