你好，现实的生活于你而言，是不断重复的钟摆，每天固定的时该做什么，都已被提前设定好了，没有一点儿新鲜感。你不喜欢自己这样碌碌无为的状态，对生活依然抱有期望，希望获得改变，但是却有点迷茫，不知如何开始。其实很多年轻人都经历过或正在经历像你这样的情况。孔子云：三人行，必有我师焉。其实，当我们迷茫的时候，完全可以去参考一下别人的成功经验。 与其临渊羡鱼，不如退而结网。与其在这里考虑这个问题，不如在借鉴别人经验的基础上，行动起来。因为只有行动才是对平淡生活的最好的回击。建议你从以下几点做起:1 . 充分收集信息，如果你对你要做的事情，掌握了足够的信息，做到了充分的准备，那么实现它，并不难。2，每天进步一点点。要保持充分耐心去加速自我成长。因为没有什么事能够一蹴而就。3 . 学习技能 人们说，活到老，学到老。不断地学习新技能，也是提高自身附加值，拥有提供差异化价值能力的重要方法之一。技多不压身，如果可以，一定要多学习。总之能够帮我们真正改变现状的绝不是对自己的抱怨，而是自己能够认清自己的不足，勇敢的突破自己的心理舒适区，提升自己能力的勇气，只要你找准目标，立刻行动，你的生活与原来相比，肯定会是大有不同。希望我说的这些能对你有所帮助。

音频文字稿：非常能够理解你现在内心的这样的一种想法。其实你会觉得很希望让自己充实起来。其实你对自己实际上还是有很多的要求，很多的期望。这是一个很上进的一种表现，所以你首先要为自己点赞呀。那么这样的一种充实应该是什么呢？你会认为比如说看电影啊，玩游戏啊，你都觉得好像就是在浪费时间，但实际上我觉得这些也都是对你来说也是有意义的事情，明白吗？他对你来说是一种特别好的放松。当然呢，我们也可以做一些你认为相对有意义的事情，比如说我们可以去图书馆看看书啊，让自己从精神层面更好的去充实和提升。这样可能效果就会更好一些。

你好，内心的空虚，不但是这些单调的重复性事件，可能还有没有朋友陪伴。你会产生焦虑空虚，也说明你是一个对自己有要求的人，这很好。在周末的时候，你可以制定一些计划，比如早上跑步，参加一些社会性活动，比如爬山，摄影。认识一些有趣的人，有同伴，特别是一些积极向上的人，他们就会带着你往好的方向发展。