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问
所有烦恼一句话讲完!
天下本无事,庸人自扰之!
抑郁
焦虑
2022-12-09
回答
王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
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2022-12-09
谁活着都会有点事。只是,活得累的人,心里装着不喜欢的事。更累的人,是今天装了明天的事。还有些无可救药的人,装了好多不该装的事。譬如,原本没事,却总幻想着有事。是自己吓自己的状态。而人生最深的恐惧,就来自于自己吓自己。这种深,不是深重,而是深不见底。无休止的自设困境,带来的只会是无休止的自我折磨。所以勇敢突破内心的藩篱是解决所有心理问题的出口。
李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
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2022-12-09
音频文字稿:
你好,感谢你的分享,我觉得你也是一个挺幽默的人哈。嗯,所有烦恼的事情一句话就讲完了,真的很棒。嗯,其实我也看得出来。你其实现在会有很多的烦恼,但是呢,你也在不断的去成长,不断的去提升自己,很棒,我觉得你有很棒的一种领悟能力,很希望你能够很快乐的去享受生活。不断的去健康成长,加油。
蒋爱芳
国家二级心理咨询师、婚恋辅导师、省精神分析会员、市青少年心理专委会副秘书长 12355特聘心理咨询师
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2022-12-09
俗话说得好,烦恼是自己给的,快乐也是自己找的,天下有些人会对已经发生的事或者还未发生的事一直担心焦虑,过去的已经过去了,未来的还没到来,生活就是活在每一个当下,多关注自己的感受,你就会过得轻松自在些哦。
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