姑娘，你是通过什么方式知道自己是重度抑郁的？有没有看医生？到现在我不是很清楚你到底是因为高考压力太大所导致的抑郁情绪，还是真的是看过医生确定的抑郁症。不管哪一样，我想目前要面临的高考都让你感觉到没那么自信的样子，这是很让人难受的事情。距离高考时间也很近了，我想现在最重要的就是回顾审视高考计划，查漏补缺，坚持到最后。其实你还小，对社会的了解也很有限，高考是很重要，却也不是像你所知道的重要到压过一切。相信你考试完，可以和更多的年长者交流一下，你会发现世界是很多元的，真的不是一考定终身。

你是自己觉得是重度抑郁，还是经过医院检查的呢？可以在平台上做一下抑郁的测评看看。我觉得高考固然很重要，但不是人生中最后一次机会，要按部就班的复习，放下心来，迎接高考。 人的一生是一场持久赛跑，即使这次没考好，以后还可以考研，总之有很多努力可以决定自己的将来。

抑郁一般定义为要求持续时间在3个月，甚至半年以上。而不是简简单单做个测试就判断自己是抑郁哦。不要太过担心。另外你现在应该属于是有抑郁情绪，但是更多的你其实是焦虑。为什么会害怕呢？这是因为你认为只要考不好你这辈子就完了。只要你能把这个不正常的观点从脑海中剔除，那么你就不会害怕了。永远都要相信，一场考试不能代表你的全部哦。如果想要继续咨询，可以单独提问。希望能帮助你。