你好，这种状态和你的成长过程中和父母亲人的互动模式出现问题有关，对关系你是带着恐惧心理的，你因害怕将自己的内心封闭，不断的在心里告诉自己外界是不安全的，本能的躲避，以免自己受到伤害。这种来自成长环境所造成的创伤经历导致的心理问题，心事问答的局限并不能更好的帮到你，建议预约正式咨询。

音频文字稿：看到你的描述呢，感觉你的状况确实不是很好。已经开始出现了情感的隔离，对外界的刺激呢，难以接受。就像你所说的，像一个机器人。这种状态确实不舒服，而且其实从你内心来说呢，你是特别需要和人交流的，这也其实是人的一种本能的需求。但是呢，可能你在这个过程当中出现了一些问题，受到了一些创伤，导致你现在对这方面有恐惧，没有信心。但这种情况呢，实际上是完全可以通过具体的心理咨询来进行帮助你疏导和提升和改变的。因为你自己如果在这种封闭的状态下很难走出来。但是通过咨询呢，可以很好的帮你好吗。

情感上的恐惧和隔离，很多人是源于对亲密关系和依赖的回避，对被忽视和抛弃的焦虑，不知道你经历过什么，这种状态有多久了，你渴望的情感模式是什么样子，可以谈谈吗，找回自己的东西是需要更多的资料和时间的！希望能够和你一起帮助到你……