王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2022-12-13
你好,人和外部世界的关系如何,往往取决于和自己的关系,对自己是否足够接纳和认可。因为如果一个人整天都觉自己没有好的方面,什么都不行的话,是很难在人际交往中自信的,总是担心别人去评价他,时时揣度别人的脸色,怕他们针对的是自己。这种情况下就特别的敏感。很难在人际交往中真的投入,束手束脚,自然会影响人际关系。这一切的根源就在于你过低的自我价值感。建议从这方面入手,做相应的提升。