心灵密友
首页
心理问答
心理科普
心理测试
心理咨询
首页
心理问答
心理学科普
心理测试
心理咨询
问
怀疑自己有抑郁症
大二,很迷茫,在别人眼中,我很阳光,其实我内心特别抑郁,只是在大家面前从来不表达出来,所以也没人真正懂我的内心孤独,近几天,我发现我觉得周围的人都变了,我询问室友,她们没感觉,而我却很害怕很害怕,不知道自己在怕什么
抑郁
恐惧
2022-12-13
回答
王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
咨询
2022-12-13
你好,你的外表,给他人呈现的是阳光的一面,但实质是忍受着内心负面情绪的折磨,热闹留给别人 孤独留给自己。有阳光型抑郁症的倾向,会影响你在人际关系里的状态,建议预约咨询调整自己。
蒋爱芳
国家二级心理咨询师、婚恋辅导师、省精神分析会员、市青少年心理专委会副秘书长 12355特聘心理咨询师
咨询
2022-12-13
感觉你在别人眼中很阳光,其实你内心特别抑郁,也很孤独,又不敢表达出来,似乎缺乏安全感和信任感,这样过得太累了,你也很敏感,你问室友什么呢?你又害怕什么呢?通过心理疏导可以帮到你哦。
李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
咨询
2022-12-13
音频文字稿:
其实你特别害怕的就是内心的孤独,害怕别人对你的不认可,所以对于你来说,现在特别需要的就是对自我的认可。我们需要很大胆的去展现自己,去肯定自己,才能够真正找到那种属于你的安全感,加油吧。
微信扫一扫
打开心灵密友小程序免费问