你从小自卑压抑的抑郁型人格让你相信了算卦，而且一直受它的负面暗示影响，强迫自己努力变好导致自己彻底调节不过来了，人是很容易受暗示的，积极的自我暗示对自己才会产生正能量哦，如有需要可以电话一起探讨。

算个不好的卦确实容易给人造成不良的心理暗示，何况本来就有抑郁强迫人格的你。你对环境的适应能力一直是比较低，如你所说和你自小的自卑是有关系的。因为自卑所以特别的敏感，特关注别人对自己的评价，生活中的自己完全是以讨好别人的形象存在的，不敢正视自我的需求，活得特别的辛苦。你想改善这种状况的话，就要从对自己重新认识开始，知道人无完人，全身心的悦纳自己，只有你自己接纳自己了，才会对发生在自己身上的事情，有个客观的认识，而不是和自己的命运直接挂钩。你会用一个非常平和的心态来重新面对，知道自己才是解救自己的力量，除了你自己，没有谁能主宰你的生活。当你这样想的时候，算卦给你带来的不良心理暗示，自然也不会再起什么作用了。

音频文字稿：明显说明你是不自信的，完全需要通过靠算命来确认自己的命运。实际上我们说命运是掌握在自己手里的。对吧，那如果算命的能算的那么准的话，他怎么不给自己算一个很好的命呢？是吧，所以我觉得我们更多的要相信的是现实，而不是相信的那种虚无缥缈的东西。