王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2022-12-16
你好,一般来说过于在乎别人感受看法的人,通常都是生活中自我价值感较低的人,他们的安全感不足,自卑,在人际交往中以别人对自己的评判来佐证自己存在的价值感,将自己喜怒哀乐的情绪按扭拱手相让,送给别人,完全迷失自我的状态。表面上老好人一个,但是在实际生活中却交不到知心的朋友,总是无意中被人忽略,做为奴隶般的存在。就人格来说,有讨好型人格的特质。想改善的话,就必须从童年的成长经历入手,首先在思想上要有站起来的意识,其次要树立正确的交往观念,在人际交往中委屈求全,出让自己的利益并不能换来人际关系的和谐圆满,人际关系必须建立在思想和行为完全独立的两个人基础之上,这其中你个人自身的能力是起决定作用的,再次要意识到原生家庭对自己的禁锢,幼时父母对你的评价,是应该随着你年龄的增长所受的影响越来越小,因为我们不可能总生活在童年,做为一个独立的个体,随着我们成年,交际面的拓宽,知识水平的提升,我们应该能够意识到原生家庭只能决定我们生命初期的质量,但是成长却是我们自己的事情。我们不应该永远将自己停留在童年,做思想上的巨婴,一旦你的个人意识觉醒,那么你内心的认知系统也会重新得到修正,对你来说,你人格的重构也就达成了,希望我说的这些能对你有的帮助,如需继续探讨,欢迎预约倾诉或咨询。