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问
越是优秀,越是与别人不同,越是被人嫉妒越烦
感觉自己就是没胆量,没自信,特别是害怕做自己,尤其与别人对立时,感觉这样自己会堕落了,烦,我知道自己应该自信点,可是发现自己一旦与别人不同,或比别人优秀一点点就烦了
自卑
焦虑
2022-12-19
回答
王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
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2022-12-19
在内心深处对“自己的品质和价值”抱有负面的核心信念,认为自己不够好、能力不行、配不上美好的人和事物,也就是人们常说的“低自尊”。低自尊在不知不觉中,早已成为我们人生最大的限制,让我们怀着莫名的恐惧,活在一个自我建构的囚牢中,永远无法自如地行动;让我们甚至连好的机会和幸福都会害怕。你的情况正是如此,这和童年时的成长环境是有关的,建议预约咨询调整。
李平
中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师,精神分析治疗师,国际催眠治疗师、市妇联婚姻指导、调解专家
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2022-12-19
相信你这种感觉不是刚刚才有的,应该是长期存在的吧?人在这种状况里,是纠结的、郁闷的、能量内耗的。那么你的过往或者你的童年经历了什么?一定有某些事情发生造成了你现在的状况,勇敢面对、去处理一下,相信会好起来的,祝福你
马树森
国家二级心理咨询师、国家二级人力资源管理师
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2022-12-19
可能你从小就受到严重的压制,随着年龄的增长,逐渐形成了今天的模式。你认识到自己应该有所改变,可是你还是害怕去超越别人。建议你不妨试试问问那些“担心”被你超越的人的真实看法。相信他们会告诉你答案的。这样会让你觉得自信。
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