熊敬鸿
国家二级心理咨询师、天赋解读师、家庭教育亲子导师、中华催眠协会会员
2022-12-21
音频文字稿:你好,我从你的信息里面看哈,我感觉到你现在的迷茫主要是因为你的。呃目标和方向不明确,呃负责是设定的太高了,理想太高了,一下子难以实现,而有一些放弃的念头,所以导致你现在呢,什么都不愿意去想,因为你想的话又实现不了,又给自己会带来更大的痛苦,所以呢,我建议你那个给自己设定。重新设定一下自己的目标和方向,这些目标和方向呢,就是,呃不要太高,呃要能够够得着,但是也不要太低,就是一点挑战都没有,稍微有点挑战,但是又能够经过一定的努力能够实现,那么这样子一来呢,你就有了你的目标,有了你的方向,当一个人有了目标,有了方向,而且得确信自己能够实现的时候,那么这种自信是发自内心的,就有了,当你的这个自信的,有了这种自信的内心的时候呢,你再跟别人交往的时候呢,实际上你就会。嗯,没有你现在的这样一些想法,你就会很乐意跟别人去交往,别人也很愿意接纳你,你现在的这些体验,这些想法,实际上是因为你内心,呃带给你自己的一些不快乐和不开心,而不是别人给你的,所以呢,你。从这。先把自己的自信建立起来,把自己的目标和方向定好,那么我相信你可以更加这个阳光,更加呃这个上进啊,更加积极的好不好?