音频文字稿：首先可以肯定的告诉你，你这个不是抑郁症。嗯，更多的是一种因为在交往之中不会用一个正确的方式和别人去沟通引发的一个交际的问题。那你在？和别人说话的时候啊，特别容易生气，就是比较容易情绪化。不会，不能控制自己的一个情绪，特别敏感，别人欺负你时呢，你不敢去反驳，因为太在乎别人给你不好的一个评价。这样的话呢，总是不敢反驳，总压抑自己的一个真实的感受，以别人的需求为主，时间长了呢。自然而然的，你好多怒气没有积累出去，当然会产生一个郁闷的情绪啦。其实这种情况下，建议你啊，还是从提高自我价值感的一个角度来入手，就是说当你对自己的价值有一个明确的认知的时候，别人说什么都不会动摇你，然后你就不会被他们牵着鼻子走。建议你预约正式的咨询。

你好，首先需要一些更具体的信息，比如：不喜欢社交，容易生气，无兴趣，持续多久了？另外，平时在应对事情上，似乎不知道怎么处理，不会关照自己的感受，这让你找不到途径释放情绪，反被压抑，这和自己的应对方式有关，需要与做调整。建议你预约咨询，提升处理问题的能力，在性格上做一些调整，会逐渐好起来的。

音频文字稿：我特别能够理解你现在的感受，好像看上去说啊，我就这么受人欺负，然后也不知道反驳。其实我能够想象到哈，你之所以不反驳，不仅仅是因为你胆子小，或者你害怕得罪别人，也有一个原因是因为你根本不知道怎么去反驳，对不对？因为你不喜欢社交，所以你不知道怎么去和人沟通，那么你在沟通这块儿是不自信的。所以我觉得我给你的建议就是我们要逐渐的去提升这个能力，要多去和别人说话，不管说的怎么样，要多做，这样慢慢的能力才能够提升。