你好，可以看出来你现在的情绪比较的低落，兴趣降低，很多事情没有精力去做的，只想独处，对自我的评价也比较低，似乎是有一些抑郁在里面，这样的情况建议你进行专业的心理疏导，给到你及时的帮助。

你好，你多大了？看起来你情绪有点低落，心情也不好，那你是想得到谁的注意呢？你想用自己不开心的方式引起她们的注意，那是不是还有其它方式呢？这个方式万一她们读不懂，你就很让自己受苦。可不可以直接表达我们的诉求，通过对话来获得关爱。

引起压抑的原因有很多，可能是日常生活中的环境已经自身的性格。不知道你究竟是因为什么情况引起的这种压抑情绪的产生。但是你现在把自己锁在一个屋子里面。这样的一个行为等于是选择了逃避。你不愿意去面对你不想面对的微信事情。这种状况导致的你对自我的评估也偏低这个时候我们尝试着去调整一下自己的心态。是不是我们对有一些事情的预期或者期待有一些过高。也可以找好朋友谈谈心。倾诉一下自己的不满也可以多参加一些户外活动。哪怕是给自己犒劳一下，吃一顿大餐，买一些自己平时想买却没有买的东西来进行一下调整。