音频文字稿：嗯，你说的这个眼高手低呢，呃，其实我能理解，嗯，就是其实你对自己的。要求啊，期望啊，都很高。但是在现实生活中，自己又不能通过自己的努力去实现自己的愿望。呃，所以你的问题呢是在于，呃只有。只有目这个理想啊，或者叫幻想。没有真正的实际行动。那。你也提到了你在生活中的一些情绪状态啊，比如说。什么都不太感兴趣。活力呀。这个干劲儿也没有，那这些情绪如果长期的占据着你的话，呃，它其实是一种不良的情绪啊，有抑郁情绪在里面。呃，那你。一定要重视啊，把自己的调情绪先调整好。然后在这个考虑。其他的问题。如果需要帮助呢？可以联系平台的咨询师来帮助你调整一下情绪。

音频文字稿：其实这种状态呢，是你这个年龄会经常出现的状态，因为你毕竟经历的少，所以这是相对幼稚的一种表现，随着你年龄的不断增长，随着你阅历的不断增加，那么这种情况就会慢慢的改善，不用担心。

音频文字稿：你知道自己的症结所在，但是呢？缺乏的只是改变的决心。如果说。你从来不去，不打算去挑战自己的一个心理舒适区，不去跟自己死磕一次的话，那你这个状态会一直持续下去的。所以说尽量从这个角度来想，来激发自己的动力吧。