张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2023-01-07
音频文字稿:我们每个人都可以选择做怎样的自己。过怎样的人生?那么就像你说的,家里人,如果你感受到的没有人从内心里真正的接受你的话,我想这种感受已经给你的内心产生了很多的烦恼。那么你是怎么样处理你的这种烦恼?是真正的选择把她放下,觉得别人是有权利,或者说我们之间的沟通是有问题的,那我就不断的去沟通,表达自己的想法。或者,我也可以不必把家人的这些想法看得过于重要,而是学着做一个自己喜欢的自己。还是说像你现在这样,因为别人不接纳我,我就可以放弃自己?然后现在的自己又并不是那么接纳自己。另外呢,就是你现在发生了这件事情。因为情绪的一个失控,还有对自己情绪的把握能力不强。控制能力太弱。所以呢,出现了这样一次比较激烈的。呃,殴打的这样的一个事件。那么现在你需要处理的事?这个人现在怎么样?你能不能放下?对曾经这件事情的一个影响。具体的。信息还需要进一步的收集,如果你需要帮助的话,可以预约平台的心理疏导。