王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-01-09
音频文字稿:你现在的后悔、自责、内疚的情绪。其实对现实而言没有任何的帮助。只会让自己沦陷,在自我否定的情绪中不能自拔。让自己的情绪低落。让。反而让两个人本来就紧张的生活状态呢?更加的。更加的。没有生气。所以说。这个时候呢,既然他选仍然选择和你一起承担,说明她真的是非常的爱你,在乎你的。那么,为了爱你,在乎你的人,为了当初那个。比较作的自己。我们也需要去重新来活一次。债务很多,但是。两个人能够一起共同承担的话,把情绪稳定了,稳定下来之后。设立一个小的目标,比如说每个月还多少?然后呢,把两个人的收支。嗯,放在一起好好的来进行一个合理的规划。我们都说夫妻同心,其利断金。那当稳定情绪之后呢?接纳现实了。心态呢?向对方平和一些。两个人在一起还是有希望的。就怕你改变不了过去的事实。又不能去在当下。真正的静下心来,去和他相处。有计划地还这些费用。反而不断的担忧未来他会不会离开你,就怕的是这样的一个状态。那这样的状态呢,呃,不管对你们谁呢,嗯,都会。亚历山大啊。所以说。不要去。考虑。以往自己为什么会这样了?那以往我们有好多事情就是命中注定发生的。会很没有意义的。不如把精力投入面对到当下的现实,调整好你的状态。让他觉得你真正的吸取了教训,然后呢?让他觉得有信心,愿意喝你。愿意,从心里愿意。愿意从心里。承担喝你的债务。承担,一起承担喝你的债务,然后两个人共同去努力。