王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-01-09
音频文字稿:看得出来你是一个很感性的人。在这方面呢?就是,嗯,不太容易去克制自己,有点像我们很多女同志啊,心软。特别容易呃去通过哭来宣泄自己的一些压抑的情绪。社会上给我们一个男女的标准啊,制定的就是有点太过于界限分明了,比如说男人就应该坚强,呃,女人呢,就应该柔弱一些,那这样一个标准呢,让你觉得有点无所适从。嗯,自己呢,感觉不太正常,但其实这都是人的,一个人生活的环境,成长的经历是有关的。就是哭呢,软弱呢,并不代表什么。因为我们每个人哈,不可能都是百练百练金刚对吗?要允许自己也有柔弱的一面,其实正因为个性上的一个,呃。互相的补足,互相的一个亏亏缺,所以说这个人呢才显得更加真实,完整,立体。嗯,所以说呢。不要去不要去过度的在意这件事情,如果我们自己的一个情绪。正常的一个情绪都不能来宣泄的话,那人生活着还有什么意义呢?就是允许情绪自然的表达。这也是做真实的自己必须的一个前提。如果说我们每个人都能做到真实的自己。那就会少了很多心灵上的负累。