音频文字稿：相信你早觉得这个样子呢是不正常的。但是呢，却是一直没有一个有效的办法。控制自己。因为人际交往的话，一定是建立在大家都互相。有来有往的这样一个基础之上。不是说单纯的只是倾听，或单纯的只是诉说。一旦陷入到这样的一个。自己单独说话。别人被动的听的状态，你很难不招人反感。所以说。为什么说自己会成为话唠呢？比如说你可以问自己三个问题。我为什么要一气儿说这么长时间的话？第二个问题是我不说这长时间，不说这么长时间的话会怎么样？第三个问题是，我说了这么长时间的话会怎么样？所以说。你？看一看，把答案想出来啊，然后我们再继续探讨。看看有没有什么发现。可以，让我们来。学会控制一下自己这个话唠。话唠这个事情。建议预约疏解服务。

首先，一个人为什么会是一个话痨，说明他在生活当中没有太多的朋友，他的内心有很多需要表达的东西。所以他需要通过喋喋不休来表达自己。情商低是可以加以改变的，我们要学会尊重别人。当你内心有许多想要表达的东西的时候对方想不想去听你要想到这一点，你只要能够意识到这一点。你就是一个有控制能力的一个人。

可以看出来，现在你已经发现了自己的问题，回忆一下，你怎么做的时候，别人和你的交流很好呢？