你好，刚刚入学，离开家有些不适应是人之常情，想家了可以和家里人多打打电话，但是上大学是你必须要去上的，这是你成长路上一个很重要的里程碑，是一段很重要的经历，可以和室友说说话，和同学多交流，分散下你的注意力，慢慢就会好起来的。加油哦！

音频文字稿：嗯，感受到了你对于这个环境的变化。嗯，使得自己呢。焦虑和困惑。任何人都。让你留恋起来了。在这个时候会觉得。给家人打个。做做视频都可以。这段时间。尝试着。看看嗯，其他的。它能从嗯一个旧的。他们是怎么熟悉的？可以做的交流。

新生入学适应是人生的一个重要经历，尤其是从未在寄宿学校带过的学生，第一次住宿就远离家乡、远离父母，难免会有很多对家人的思念和不适应，新环境当中不仅要适应独立生活，还要学会和更多来自五湖四海的同学老师打交道，学习方式也发生了很大的变化，这一切都需要一个适应期，也是一个月，也许三个月，或者半年。想念家人就给家人打个电话，以解相思之苦，同时可以尝试融入新的生活，多参加一些活动，把你的生活丰富起来，慢慢你会发现你对家的思念随着你在外越来越适应新的生活慢慢比现在好起来许多。平时也可以和其他的同学（新结识的同学、高中的同学、还有学长等）交流他们的大学适应情况，在发现共同感受的同时，还可以学习他们适应新生活的能力。你的大学生活才刚开始，相信这仅仅是一个新生活开始的阶段，适应好了，你的生活会越来越得心应手。如果你觉得这些对你来讲都还很难，那么可以找个心理咨询师聊聊，目前大学都有心理咨询室，可以主动去找老师聊聊，也可以在线上打电话找心理咨询师谈谈。