音频文字稿：啊首先呢，在学习的过程中，嗯，这样的一个情况啊，就是回答错了，因为是自由的回答，其他人会去纠正，把正确的答案说出来，这样的一个情况，不论是在你身上，在很多人身上都会出现。那么再去纠正你的这些人呢？他本身并不是对你有看法，而是把正确的答案说出来而已，其实并没有过多的去关注你，或者去故意的伤害你的自尊心。那么对于这一点，你要看到别人的行为是什么样的，别人的动机是什么样的。那么当你看清楚别人仅仅是回答问题而不是去友谊是损伤你的自尊的时候，你就能够对待回答问题以及对待别人的行为有了更好的一个理解。那么这时候内心就不会有a，他这个行为让我觉得没面子了。啊，反而觉得诶，我回答错误了，有人去纠正，这是一件好事情啊，我要向别人学习啊，说明别人有正确的答案，别人怎么这么快知道答案的呢？对吗？我要不要向他去学习一下呢？当你带着这种求教的一种心态，无所谓的一种心态，这时候在面对别人的这种纠正的时候，就会更加泰然。啊，就会更加有勇气。

音频文字稿：看到了你的问题，你是一个非常要强，也追求完美的一个人。在这里头，呃，你对自己的标准要求太高了。呃，任何事情的话，做任何事情都对自己要求一个100%的成功。是100%的正确。嗯，所以呢，在这里当你有一点点。嗯。错误答案，呃错误的时候，那么你自己是对自己是。很。责备的。不放过的。对自己的话，那种谴责的心非常大。所以这个时候不是别人给你纠正了什么。使你没有面子。是你自己本身。当你答错回答错误了这个问题的时候，你内心已经就升起了对自己的一种。谴责跟责怪。然后在这里头。你需要的需。是呢，就是要给自己。准许自己。放开自己。的话，准许自己有成功有失败，有正确有错误这样的几率。多去尝试一下。感受一下当你。失败的时候没有做到完好的时候。这个时候你看它能够给你带来什么样的一个收益。对于你下一次在做这件事情的时候，他会给到你什么样的一个正向的提示？找到自己的瘦一点的时候。慢慢的就会洗。还上了这种。这种对于结果的自由化的宽度的。发生了。如果在这里头，嗯，需要。在尝试和体验的过程当中，发生了什么，需要我帮助的时候，可以进入平台。题型的话呢。寻求我。帮助。

这种情况我在学生生涯中，也曾遇到过，所以很理解你当时的心情。遇到这种直接打脸的事，很伤个人自尊心和自信心，但原因并不在于自己，而原因在于对方教养的不好。你也没必要因为此时而失去在课堂再次发言的勇气，而是要找机会挽回自己的信心和形象。你可以在听课的过程中，更加专注，对老师的提问，深思熟虑，在自己十分确定答案时，再勇敢的说出，进而去一点点走出这个事的阴影。