其实你心中是有肯定的答案的，要不然你也不会变得神经兮兮的，一个反复出轨多次的男人，当他不用承担任何代价时，是很难让他收心的。和馋嘴的猫偷吃一次鱼，没有受到实质的惩罚一样，会不断的偷吃，所以想依靠他的自律自觉来終止出轨是不可能的事。

音频文字稿：你好，这位用户。嗯，根据经验呢。一个人一旦出轨。想让他立马就改变。这是不现实的。既然已经出轨了。他和出轨的人之间。其实。已经建立了情感上的链接。这样的情感连接。不是马上就能断掉的。呃，即便不是一个固定的人。他已经养成了这方面的。习惯吧。想立马改变掉。这个真的不是一件容易的事情。所以。问题不在于怎么。让他立马去停止这种行为。而应该去反思一下，你们的婚姻到底出了？什么问题导致他这样？这不仅仅是一个道德品质的问题。还是一个呃婚姻当中夫妻之间情感上。出现了什么问题？性格的匹配上到底出了什么问题？但是这个问题。是不是一下子就能解决掉的？不管怎么说，你需要安静下来。去静静的面对这个问题。不能着急。嗯，着急解决不了问题。呃，尽管任何人遇到这样的问题都会着急。都会。内心真的很无助，很。愤怒啊之类的这样的情绪。那你先学会。怎么去把自己安静下来？去面对这样的问题。任何有情绪的行为都不会对你有帮助。不会对你们的婚姻有更多的帮助。你要想好你们的婚姻到底怎么办？你能接受他这样吗？你不接受你要改变他吗？改变不了他，你要放弃他吗？这些问题都。理性的去判断。会给你带来力量。会让你变得更加的。希望你早日的安静下来。

你心里是有答案的。现实情况也验证了你心里答案真实性，在这里，你自己不能接受这个真实的现实存在，貌似你用别人的错误低评了自己，也在惩罚着自己。调出自己内在勇气力量，直接面对。做真实的自己，是你担当的，逃不掉。加油