我是高中生 高三 之前跟同班同学关系挺好的 后来跟宿舍一个女的闹僵了 我的“好朋友” 只有一个帮助了我 另一个现在跟她是好朋友 我和帮助我的朋友一起离开了那个宿舍 现在跟同宿舍关系很好 可是最近感觉班里有很多人讨厌我 之前那个没有帮助我的朋友有男朋友 以前会一起走下课一起玩 她因为有男朋友就不会来找我玩了 班里大家都有各自的小伙伴 包括我那位帮助我的 我不好意思打扰她们 现在下课 一个人坐在位子上 看着她们一个个打闹 感觉自己被孤立了 我会主动找她们 但我一去 她们就离开 我感觉自己融入不了 因为她帮助我 我们两个都跟之前的宿舍的人闹僵了 我该怎么办 我自己以前是乐天派 嘻嘻哈哈 现在压抑着自己 很难过